有数据显示，在发展中国家，婴儿平均每年会腹泻6 次，儿童每年会腹泻3 次。小儿腹泻，是多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病。主要特点为大便次数增多和性状改变，可伴有发热、呕吐、腹痛等。那么，你知道新生儿腹泻怎么办吗？什么方法更有效呢?

1、调整饮食，预防脱水：一般来说，宝宝发生腹泻、症状轻微，尿量正常，精神状况良好，家长都无需过于担心，可以先在家观察，同时做好必要的护理工作。

①宝宝腹泻期间，比止泻更重要的是预防脱水；

②辅食安排上尽可能包括水和富含水的食物，比如粥、烂面等;如果腹泻次数频繁，可考虑口服补液盐快速补充水分和盐分。

2、清淡饮食，补充营养：腹泻症状缓解后，不要立刻恢复之前饮食，辅食以清淡易消化为主可以逐渐增加如瘦肉、鱼虾等富含蛋白质的食物。

3、注意事项：宝宝腹泻期间不必过分限制饮食，大多数情况下是可以吃奶和辅食，但在吃奶和辅食添加过程中需要注意这两点：

①喝奶后腹泻：可能是病毒性肠炎引起的腹泻，建议更换无乳糖奶粉，待病情恢复后再逐渐过渡到正常饮食。

②牛奶蛋白过敏引发的腹泻：纯母乳喂养的宝宝，建议母亲不要喝牛奶以及牛奶制品。配方奶喂养的宝宝，建议更换为深度水解蛋白奶粉或者氨基酸奶粉，必要时请及时就医。

4、及时就医：宝宝腹泻的同时若出现以下情况，一定要及时就医。

①精神状态很不好，常犯困;

②小便次数减少、眼窝明显凹陷、眼泪减少，宝宝可能严重缺水;

③出现手脚发冷、皮肤发花等轻度休克的表现;

④拉肚子且伴有剧烈呕吐、抽搐、高烧不退等其他极度不适的症状;

⑤有血便或脓血便，宝宝可能感染严重或肠套叠;

⑥反复腹泻超过 2 周;

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