女性们在过了40岁过后，就会因为各方面的功能，比如卵巢衰老，而慢慢出现绝经的情况，这是正常的生理现象。而有的人在绝经一年后，又想调理回来，不知道绝经一年多了还能调理回来吗?下面我们一起来看看。

其实，女性在绝经一年后能不能调理回来，这是不一定的，还需要看具体情况。要是你是属于正常的自然绝经，那么就没办法调理回来的。自然绝经是因为卵巢内的卵泡用尽，或剩下的卵泡对促性腺激素没反应，卵泡就不会再次发育，自然不会有雌激素分泌出来，也就不能再来月经了，这属于自然现象的，不可再调理。

要是女性绝经不是自然现象，而是因为其他原因导致的，特别是年龄不大的女性们，在绝经后是可以通过一些方法调理回来的。引起女性绝经的原因有很多种，比如营养不良、内分泌失调等，这些都是造成异常闭经的原因，是可以通过治疗恢复正常月经的。如果异常闭经后想要调理好，那么必须要找到闭经的原因，然后再接受专业性的治疗。

因为可以治疗闭经的方法有很多种，不同的患者需要的方法不一样，所以需要根据病人的具体情况来进行选择，最好是听取医生给予我们的建议。现在不少患者都通过中医、中药这种方式来进行调理，不会给身体带来副作用。

更年期的女性们要在饮食方面引起注意，高脂肪、高热量的食物，是会加速患者们衰老速度的。所以平时可以适当的吃清淡的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。口味上应注意不要过大，少吃盐，避免不好的生活习惯，比如以前要抽烟喝酒的话，现在最好是戒掉。

俗话说，生命在于运动，运动确实是有益于身体健康的一个方式，在运动过程中身体会排出汗，促使体内的垃圾和毒素排出，避免一些疾病出现。另外，我们运动的时候还能帮助新陈代谢，增强免疫能力。

大家在看了上面的内容后，现在应该也知道了“绝经一年多了还能调理回来吗”这个问题了吧。绝经一年多能不能再调理回月经，这还得看你是自然绝经，还是异常的闭经，若是异常闭经是可以调理回来的，要是自然绝经是无法调理回来的。