对于怎样生孩子这个问题，相信大家都会比较好奇。由于创造男孩的Y精子耐碱，因此应当在精子与卵子结合时，适当创造一个偏碱性的环境，能让精子的存活率增大，所以生孩子的方法有哪些，让我们一起来看看吧。

1、调节身体酸碱度，身体呈碱性，容易与Y精子结合生孩子

强酸性：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子等。

中酸性：火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等。

弱酸性：大米、花生、啤酒、海苔、泥鳅等。

弱碱性：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

中碱性：大豆、红萝卜、、番茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、鸡蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

强碱性：葡萄、葡萄酒、海带芽、海带等。

2、注意睡眠，在计划生育前3个月就要注意生活习惯，每天保证7-8小时睡眠，不要酗酒抽烟，男女双方要少接触化学剂、有害气体等，尽量减少电器辐射，手机辐射等。

3、增加运动，女性适量进行有氧运动，可以使身体呈酸性，而久坐、久站，缺乏运动，则会使身体呈酸性。

4、研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生，因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。

5，高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长，女性在达到性高潮的时候会分泌一些碱性的物质，使得阴道内部偏碱性。因此，我们可以利用这两个性质来为生孩子创造条件。

以上就是生孩子的方法最好的解答，生孩子，也可以在排卵日当天性交，排卵日当天宫颈管偏碱性，有利于Y精子的游动，Y精子游动速度快，加之Y精子的数量优势（是X精子的两倍）便能更加优先的与卵子结合从而生下男孩，Y精子的寿命只有24小时，能够提高阴道碱性环境，生男宝宝的几率会大一些，希望小编的回答能够帮助到大家。