现在追求科学坐月子，传统的坐月子有很多不能做的事情，比如不能洗头洗澡，不能出门等。这些习俗放到现在来说是没有医学依据的。有时候坐月子出汗多，身体虚弱可能会出现身体的一些部位发痒的情况。痒起来很难受，很想挠，那么产妇在坐月子期间能挠痒痒吗？

月子期间是可以挠痒痒的，但是，挠痒痒也有一些特别需要注意的地方，比如要注意挠的力度和发痒部位。如果是腹部，又是剖宫产的话，千万不能挠，以免伤口被挠破，发生细菌感染。也不能太用力，太用力可能会抠破皮肤，指甲里面残留的灰尘和细菌极易引发感染。

若是产妇的头皮痒，观察是否是因为头皮屑多才痒的。若是头屑过多，应该勤洗头，可以选择用较好的去屑止痒的洗发水。或者用淡盐水进行洗头。观察情况是否缓解。也应该多注意休息，少吃生冷油腻刺激性的东西较好。观察一段时间，看情况是否缓解，若是一直很痒，可能是病例的，可以考虑找医生寻求帮助。

若是脚痒，应该看是否是因为真菌感染导致的痒。真菌感染会导致脚癣，注意不要将疙瘩抠破，以免造成股癣，手癣。应该勤换袜子，穿透气干净的鞋子。洗脚后可以抹一些达克宁、唯达宁等药膏。

腿胳膊发痒，一抓就是起鸡皮疙瘩。严重时，手还会起脓包，发痒。可能是过敏导致的。可以去医院询问医生。在生活中，找到过敏的原因，应该及时原理过敏原，以防过敏加重或再次过敏。

建议放松心情，注意休息，加强营养，保证睡眠充足，远离电子产品，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。

保证吃好,休息好。由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养，高热量，易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

尽早下床活动。一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉，并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼，或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。