以前老年人的说法，说月子里不能铺床 ，铺床了娃娃容易喉，也就是宝宝呼吸很重。这种说法有科学依据吗?下面就随有喜网一起来看看该问题。

坐月子不能诺创迷信的说法，没有什么科学依据。所以坐月子期间是可以挪床的。建议坐月子期间注意保暖，注意休息，不要受寒或者受风，少吃辛辣刺激及寒性的食物，不要长期站立或者久坐，保证充足的睡眠，保持心情愉悦。

若是床正对空调，窗户等迎风口，此时应该挪床。因为月子期间，产妇不能见风，否则容易导致头痛、关节痛，还可能会患风湿，加上新生儿要注意保暖，不能吹冷风、受凉。新生儿身体发育不完全，免疫力低下，长期吹风的话，可能会引起新生儿受凉感冒，严重的可能会导致新生儿日后患头痛病。  

当天气炎热时，床长时间暴露于阳光下，此时也应该挪床。产妇身体虚弱，长时间晒太阳会导致皮肤老化、晒黑，紫外线对人的皮肤是有害的，长时间照射可能会导致皮肤过敏，产生红肿的症状。

因为产妇生产过后，汗腺发达，容易出汗，要勤换床单被套，否则汗液残留在被子里面，会滋生细菌，产生异味，不利于产妇和新生儿保持愉悦的心情。床单应该勤洗勤换，有条件还可以将被子拿到太阳底下暴晒，紫外线还可以杀菌消毒。

床不要太软，床铺应该是软硬适中为宜，可以在木板床上铺垫约10厘米厚的棉垫的软硬度为好，这样厚的棉垫能适应人体表面曲线的需要，保持脊椎的正直和正常的生理弧度，对睡眠和健康都有益处。且新生儿睡软床不利于骨骼的健康发育。

综上，坐月子期间是可以挪床的。产妇和新生儿都应该注意保暖，不要着凉。产妇更应该好好坐月子，以便身体尽早恢复。