很多人在备孕的时候发现，在连续服用益生碱之后生孩子的几率会得到提高，所以希望自己生孩子的女性朋友都会选择服用医生，其实想生孩子除了吃益生碱，还要吃这些东西，大家赶快一起来看看吧。

1、多吃豆类食物

豆类食物中青豆、大豆、红豆、等食物都是碱性食物，而且还富含丰富的营养，对备孕期间的女性朋友是有很大帮助的，所以大家可以安排食用。

2、多吃新鲜的蔬菜

在众多蔬菜中莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带等蔬菜不仅含碱性高，还富含各种微量元素，所以备孕期间的女性朋友可以根据自己喜好选择使用。

3、多吃新鲜的水果

在备孕期间水果也是需要多吃的，而想生孩子的女性朋友可以重点选择香蕉、西瓜、枇杷这些水果食用。

4、男性朋友多吃酸性水果

因为备孕是男女双方的事情，所以除了女性朋友需要在饮食中多加注意外，男性朋友也需要采取行动，建议男性朋友在日常饮食中多吃酸性食物，因为酸性食物有助于提高Y染色体精子的活力，提高其与卵子结合的几率，所以番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果、奶、蛋、鱼、肉类等食物是男性朋友可以多吃的。

但是需要注意的是在日常饮食中不能偏食，多吃某些食物并不是代表其他食物都不吃，所以大家在安排自己饮食的时候就要注意了。

小贴士：生男生女其实是由Y染色体精子是否能率先和卵子结合决定的，而在很大程度上这并不是我们认为干预能完全控制的，所以就算是在备孕期间吃了益生碱，也不能保障一定就生孩子，所以大家要以正确的心态去面对，不要对孩子的性别太过执着和在意。

上面内容中小编已经对“想生孩子除了吃益生碱，还要吃这些东西”做了详细的介绍，想生孩子的女性朋友就要多吃这些食物了，而且为了保障胎儿和自身的健康，在怀孕之后还要定期进行产检，保持积极乐观的心态。