宝宝打嗝是一种非常常见的生理现象，这主要是由于宝宝在吃奶或紧张时，空气被迅速吸进肺内，声带之间的裂隙骤然收窄发出奇怪的声响而引起的。那么，如果宝宝老打嗝怎么办呢?有没有办法缓解。

由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟，所以才会经常打嗝，绝大多数不是病，无需过于担心、惊慌及治疗，通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转，一般不会造成影响和后遗症。

但是在宝宝打嗝时，也有一下方法可以帮助宝宝缓解：

1、可以将宝宝靠在胸前，撑住宝宝的头，为他轻拍背部。喂一点温开水或以有趣的活动来转移宝宝的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

2、平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

3、在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

4、喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

5、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，宝宝在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此父母可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

6、让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气。

7、可以尝试少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

8、如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。

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