秋葵也叫黄秋葵，常用来入药，具有很高的经济价值和食用价值。它很容易存活，在我国各地均有栽培，所以在超市时常有卖的。人们经常将秋葵的嫩芽用来食用，用来炒菜、炖汤、腌制，口感爽滑，十分好吃，收到很多人的喜欢。那么怀孕初期的孕妇能吃秋葵吗，我们一起看看下面的解答吧。

答案：怀孕初期是可以吃秋葵的。主要有以下几个理由：

1、秋葵中含有丰富的铁剂，能够预防贫血，对孕妇有好处，对肝脏也有保护作用。

2、秋葵含有的钙量也比较多，对孕妇和胎儿来说帮助较大，能促进胎儿的骨骼发育。

3、秋葵还含有维他命和膳食纤维，能促进肠胃蠕动帮助消化，有助于缓解便秘症状。

4、秋葵还能增加皮肤弹性，延缓衰老，对皮肤褐斑有一定的消除作用，对孕妇来说再好不过了。

1、秋葵是寒性食物，不能吃的太多，以免造成身体不适，一次适量即可。

2、肠胃功能不好的孕妇要少吃，以免造成消化不良。

3、过敏体质者要慎吃。

4、秋葵不要和甲鱼一起吃，很可能造成食物中毒的现象。

5、秋葵本生是寒性食物，不要与其他寒性蔬菜和主食同食，如：茄子、苦瓜、黄瓜、粟米、小麦等，寒性过重容易对肠胃造成伤害。

小贴士：很多人吃了饭后，喜欢吃水果，不过吃了秋葵后，不要再吃寒凉的水果，如：梨子、柿子、猕猴桃、香蕉等，会容易让肠胃受寒。总之就是不要与寒性的食物同时即可，吃的量也不要过多。

以上就是关于“怀孕初期能吃秋葵吗”的解答，希望对大家有所帮助。怀孕初期是可以吃秋葵的，不过一次不要吃太多，也要注意不要和寒性食物一起吃，也不要和甲鱼一起吃，以免引起食物中毒。