每天的供给量以80～90克左右为宜。这几乎是一个女性成年后对...

怀孕的每个阶段都有不同的营养需求。怀孕五个月的时候，孕妇对钙...

这段时间孕妇要注重维生素、叶酸、钙质、铁元素等营养元素的摄入...

怀孕早期应遵循养分全面、合理搭配的原则，避开养分不良或养分过...

生的或未经充分烹饪的肉类可能携带细菌、寄生虫或其他有害物质，...

怀孕适当吃点葡萄是有好处的，因为葡萄里面含有丰富的维生素、微...

葡萄是一种口感鲜美、充满水分的水果，富含多种营养成分，怀孕期...

在这个阶段，孕妇可以适度食用巧克力，但仍然需要注意一些因素：...

在怀孕期间，一般适度的食用巧克力是安全的，但仍然需要谨慎。因...

孕妇吃火锅确实会有诸多危害，因为火锅中的牛羊肉中可能会含有弓...