女性备孕能吃马齿苋吗?怀孕对于任何一位女性来说都是大事,切勿忽视,但与此同时备孕女性也要清楚的知道自己哪些食物能吃,哪些食物不能吃。那么女性备孕能吃马齿苋吗?下面我们就一起来看看该问题的答案。
答:禁吃。
禁吃原因:马齿苋既是药物,又可做菜食用,但因其性寒,所以备孕期、怀孕早期,尤其是已有习惯性流产史的孕妈妈应禁食。正如《本草正义》中说马齿苋“兼能入血瘀”。
近代临床实践认为,马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多,强度增大,容易造成流产。所以,孕妇不宜吃马齿苋,而备孕期和孕前也应该尽量少吃或不吃。
1、抗癌
马苋齿中含有硒元素,而硒元素被人体吸收利用后可以起到帮助身体健康维护的作用,能有效的降低身体内含有的一些癌细胞的病变的几率,固有抗癌之功效。
2、杀菌消炎
马齿苋含有独特的抗菌消炎成分,在过去人们缺少有效药物的情况下,马齿苋经常做为广谱的抗生素来使用,在对抗伤寒、疟疾等流行性疾病方面发挥发重要的作用。
3、降血压
根据相关资料显示,医学家还证实马齿苋还能降低血液中胆固醇的含量,对高血压、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病有良好的预防和治疗效果。
4、美容减肥
马齿苋含有丰富的矿物质、果胶质、维生素E、膳食纤维等营养要素,其中维生素E和维生素C是抗氧化剂,有抗衰老、抗氧化、消除色斑等功效。同时膳食纤维具有帮助胃肠蠕动、清除体内垃圾等作用。
1、马齿苋可以促使孕妇流产,因此性寒具有滑胎的作用,所以孕妇应谨慎食用;
2、体质虚弱、脾胃虚弱的人建议少吃,本身马齿苋就性寒,多摄入过多易引起腹泻;
3、马齿苋岁营养价值极高,但任何人都不宜多吃,因为马齿苋在食用过多的情况下,会出现手脚麻痹、恶心等情况。
综上便是对于“女性备孕能吃马齿苋吗”的相关解答,希望能够帮助到正在备孕阶段的各位姐妹,在了解到不能吃之后,大家就应该避而远之,避免不慎食用,从而影响怀孕。