孕前健康很重要吗？这个问题问的有点荒唐了哈，涉及到自己和孩子的生命健康问题，孕前健康肯定重要了啊，毕竟孩子的健康关乎孩子的一生和家庭的希望，那么接下来就和有喜网一起来看看吧！

孕前健康是指女人怀孕前的健康状况。它的意思是说女性如果要怀孕的话，应该知道自身的健康状况和一些危险因素对孕妇和孩子将来的影响。例如有些食物、习惯和药物可能对孩子有影响——即使是在受孕前发生的。有些健康问题如糖尿病也能影响怀孕的几率。

不管是不是准备怀孕每个女性都得考虑自己的健康状况。一个原因是大约一半的怀孕不是计划好的，而且非计划怀孕是有较高的早产和低出生体重儿的风险。

另一个原因是尽管医疗和孕前保健有了极大提高，大约八分之一的宝宝还是早产儿。研究人员正在尝试找出早产的原因并加以预防。但是专家认为女人怀孕前身体应该更健康。孕前对健康问题和风险采取一定的措施，可以预防以后可能影响你和宝宝健康的问题。

1、如果你打算怀孕或者有怀孕的能力，每天服用400到800微克（0.4 to 0.8 毫克）叶酸，以降低大脑和脊椎发生生殖缺陷。所有的女性每天都需要叶酸，所以请向医生咨询你每天需要多少叶酸。有些医生会开孕前维生素的处方，而这里面含有比较高的叶酸。

2、戒烟戒酒的重要性大家都是知道的哦。

3、如果你有一些健康问题，要保证问题不会失控或者要及时治疗痊愈。有些问题哮喘、糖尿病、口腔健康、肥胖以及癫痫等可能会影响怀孕或者影响胎儿。

4、向医生咨询你正在服用的任何处方和非处方药，包括饮食和草药补充剂确保你已经打完了免疫针。

5、不管是在办公室还是在家里，都要在生活中避免接触可能引起感染的有毒物质和材料。同时也要远离猫和啮齿类动物的粪便。

上述便是本文的简单介绍，向大家对孕前健康的重要性有所了解了。生育一个健康又聪明伶俐的孩子是每个家庭的愿望，所以每对夫妻要在想怀孕的时候就要开始做生育一个健康孩子的准备了哦。