有的孕妇在坐月子期间，皮肤很干，想保养一下皮肤，敷个面膜，但是又担心面膜会有有害成分，可能会影响到乳汁分泌，影响孩子的健康。那么月子期间可以敷面膜吗？

在月子期间敷面膜对身体没有影响，而且危害也不大，所以适当的敷面膜是可以的。只是很多不正规的面膜可能会用到很多化学添加剂，这种面膜最好是不要使用，一定要选择到正规的商场去购买，也要选择保湿效果好的。

平时可以选择孕妇专用的面膜，因为这种面膜专门针对孕妇，对产妇的身体也没有什么影响，里面的危害含量比较低，也能够达到护肤的效果，在使用的过程中，产妇会更放心，使用后不用担心会有什么不良反应。

敷面膜最好是在夏天敷，冬天敷面膜会很凉，这样会刺激皮肤。用之前可以用热水泡一下对面膜进行一个加热，可以减少对皮肤的刺激。

最好是在宝宝睡着的时候敷面膜，因为敷面膜时间可能要很久，大概在15分钟左右，如果期间宝宝吵闹妈妈在敷面膜的时候，情绪会受到影响，这样也达不到护肤的效果。敷面膜也不要经常敷，两周敷一次就可以，避免对皮肤产生太大的刺激。

综上所述，在坐月子的时候敷面膜是没有什么影响的。面膜要挑选成分比较温和，或者是纯天然的，属于孕妇专用的。可以每周1-2次的频率进行护理，能够改善肌肤的问题。面膜只是针对脸部的皮肤进行护理，并不会影响到身体的恢复和乳汁的质量。但是，不要过于频繁的敷面膜，容易对肌肤造成刺激。在敷面膜之前，用热水将面膜进行加热，避免对皮肤造成太大的刺激。