在网络时代，没有网络简直就是无法生存的节奏，等于与世隔绝。电脑对人体有很大的辐射，很多妈妈都有疑问，在坐月子期间能不能上网呢?针对这个问题，有喜网做了相关介绍，下面我们就来看看。

坐月子是能上网的，但要适度。要知道对健康人群而言，长时间上网都不是一件好事，更何况产妇。产妇在生完宝宝后，身体有一定的亏损，对外界的抵抗力也会随着下降，更容易受到电磁的辐射，而电脑恰恰带有辐射，对产后恢复不利，同时还会影响到皮肤、视力等健康。所以，建议产妇们尽量不要在月子期间上网，没有必要的话最好是远离电脑，可以通过听音乐、看杂志等消磨时间。

俗话说“一孕傻三年”，若是怀孕对外界的消息都不知道，难免会跟不上步伐，这时候上网的作用就来了。但是要注意尽量缩短上网的时间，不要长时间坐在电脑前面，以免引发腰酸或者是眼睛干涩的问题。另外，建议产妇用笔记本电脑上网，以减少对身体的危害。

产妇在月子里，除了好好休息以及给宝宝喂奶之外，也要适当的做一些利于身心健康的活动，比如看看报纸、电视等。和同样在坐月子的妈妈们聊一聊妈妈经，能够有效的舒缓情绪，避免产后抑郁症的发生。

在月子期间上网，可以了解当下的时事变化，对日后重返职场也有一定的帮助。新妈妈们在月子期间还是要多休息，这样能够让身体恢复得更快一些，上网的时间要尽可能的短一些，避免辐射对身体造成不好的影响。

上网时，对着电脑的距离不要太近，眼睛距离屏幕最好保持60厘米，否则会出现视力疲劳，最终导致视力下降的问题。同时还能减少电脑辐射。

在网上跟朋友交流时，不要发生不愉快的事情，以免影响心情，引发产后抑郁。不要看刺激性的内容，比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。上网之后，最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服，减少对皮肤的伤害，也减少对宝宝的影响。

综上，坐月子期间，新妈妈只要控制好时间，是可以适当上网的。从另一个方面讲，新妈妈还可以通过上网了解下新闻、开阔视野，对日后重返职场也有很大帮助，而不至于生个孩子而导致自己与世隔绝、落后社会发展的地步。