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怀孕初期能吃百香果吗
发布时间:2019-09-12 14:38

百香果又名鸡蛋果,是一种草质藤本植物,个头和小个的西红柿差不多大小,直径3-4厘米,成熟的时候是紫色的。可以做生食直接吃,也可以入药,有“果汁之王”之称。

百香果味道甘、带些酸味,性平,受到很多人的喜爱,很多女性都特别爱吃,那么在怀孕初期孕妇还能吃百香果吗,对胎儿有没有影响呢,下面有喜网小编来给大家介绍一下。

百香果的功效与作用

1、百香果含有17种氨基酸、超纤维、蛋白质、糖、维生素、钙、铁、磷、钾等100多种对人体有益的营养物质。

2、百香果的超纤维,能进入人体的肠胃中,进行深层次的清理和排毒,有助于改善人体的吸引功能,有健胃肃肠的作用。

3、百香果含有丰富的维生素,能净化机体,避免有害物质在体内沉积,具有美容养颜,抗衰老的作用。

4、对于高血压,百香果也有很好的压制作用,常吃百香果对于防治高血压很有帮助。

5、百香果是天然的镇定剂,具有松弛和镇定神经的作用,可以用于治疗失眠,头痛,头晕等症状;舒缓情绪,改善过度焦虑的现象。

百香果

说了百香果的功效与作用,相信大家已经知道怀孕初期能不能吃百香果了吧,下面我们继续看。

怀孕初期能吃百香果吗

答案是肯定的,百香果营养价值量高,对孕妇有益无害,是可以吃的。我们看看有哪些作用与好处。

1、增强免疫力

百香果中含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压,对防治高血压有很大的作用,对于高血压的孕妇作用比较大。

百香果里面的超纤维能进入肠胃进行排毒,对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、缓解孕吐症状

百香果自带酸味,又比较开胃,对于有孕吐症状、又想吃酸酸的食物的孕妇,百香果是再好不过的选择了,对于缓解孕吐有很好的效果,平时家里也可以准备一些。

3、美容养颜孕妈最爱

百香果的排毒、整肠作用,能净化机体,避免有害物质的沉淀,能缓解便秘,还可以改善皮肤,美容养颜。

美容养颜,一听到这个孕妈们眼睛都亮了,爱美是女人的天性,怎么能不吃百香果呢,赶紧去买点。

4、补充营养

百香果含有多种维生素和微量元素,能补充母体内缺乏的营养元素,从而让宝宝吸收,促进宝宝的成长发育。


好了以上就是对于“怀孕初期能吃百香果吗”的解答,相信大家都知道答案了,百香果营养价值高,孕初期是可以吃的哟,家中常备“良果”,缓解便秘孕吐有奇效。

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