洋葱形式球状，内皮肥厚，叶子成片状，又称为球葱、圆葱、玉葱、葱头等。在中国各地有广泛的栽培，是主要的蔬菜之一，大多数都被用来做调味的菜，用洋葱炒肉是比较好吃的一道美食。那么对于怀孕初期孕妇能吃洋葱吗，下面我们一起看一下。

答案：怀孕初期可以适量食用洋葱。主要有以下几个好处：

1、洋葱中还有前列腺A，能降低血压，提神醒脑，对于血压高的孕妇是可以吃的，洋葱还能缓解压力，有预防感冒的作用。

2、洋葱还能清除体内的氧自由基，增强新陈代谢能力，有抗衰老的作用，还能预防骨质疏松，对于老年人来说是非常适合的，对于孕妇也没影响。

3、洋葱的营养价值比较高，含有多种营养元素，如：胡萝卜素，钙、锌、磷等矿物质，以及碳水化合物和微量元素，所含的营养丰富多样，对于孕早期需要补充各种营养的孕妇来说是很适合的。

4、洋葱还能够增强胃动力，增加食欲，如孕妇食欲不振，恶心犯吐，可吃些洋葱增加食欲，缓解孕吐症状。

1、对于有皮肤病的人不宜吃洋葱，以免加重皮肤恶化。

2、有眼睛类疾病的患者不宜吃洋葱，由于切洋葱时对眼睛的刺激是比较强的，所以最好别吃。

3、有肠胃疾病的人不宜吃洋葱，本身洋葱是增强胃动力的，但不是补胃的，所以吃了只会加重病情。

4、孕妇不要生吃洋葱，刺激性太强，对浮肿胎儿不好，最好炒熟后再吃。

5、如外感风寒引起的头痛、鼻塞、恶寒的感冒时，可用生姜，红糖，洋葱一起熬一碗汤，有治疗和预防效果。

以上就是关于“怀孕初期能吃洋葱吗”的相关解答，希望对大家有所帮助。综上所述，怀孕初期是可以吃洋葱的，洋葱营养丰富，对孕妇和胎儿有好处的。