孕期是非常需要注重饮食均均衡和营养的，孕妇的代谢增强，能量消耗就大了起来，但是补充营养也不能随意补充，有些东西是孕妇不能食用的，那么孕妇能吃牛蛙吗？

答案：孕妇可以适当的吃牛蛙，牛蛙营养丰富，含有丰富的蛋白质，其低脂肪、低胆固醇，对孕妇和小孩儿都有补益的功效。

1、寄生虫

虽然孕妇可以吃牛蛙，但是牛蛙也并非是样样都好的，孕妇如果经常吃牛蛙，而且吃的牛蛙没有来源保证，那么很容易就会感染寄生虫。寄生虫的卵非常顽强，100°的高温并不足以杀死它们，如果孕妇感染了寄生虫，对胎儿的负面影响是非常大的，甚至可能导致畸形或死胎。所以孕妇虽然可以吃牛蛙，牛蛙也对孕妇有补益效果，但是也不能经常食用，特别不能食用那些没有来源保证的牛蛙。

2、烹饪方式

前面说过，孕妇吃牛蛙要注意烹饪方式，像干锅类的吃了容易上火，所以不建议吃干锅牛蛙，且不管用什么方式烹饪，一定要注意高温杀菌，吃熟透的牛蛙。需要注意的是，虽然牛蛙和青蛙都是蛙类，但是孕妇是不能吃青蛙的哦。

女性怀孕以后，由于代谢加快，所以能量消耗很快，这个时候可以适当的些牛蛙，牛蛙具有很好的补充营养的作用，且牛蛙能促进人体气血旺盛，滋阴补阳，补气安神，非常适合孕期准妈妈食用，但是一定要将牛蛙煮熟哦。

以上就是关于“怀孕初期能吃牛蛙吗”的相关解答，希望对大家有所帮助，综上所述，怀孕初期是可以吃牛蛙的但是不能经常食用，且食用牛蛙一定要注意高温灭菌，吃熟透的牛蛙哦。